Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
senchuk_ksenia
Diario
Diario de senchuk_ksenia
Perfil de senchuk_ksenia
|
Historial de Peso
61 a 65 de 131
Página:
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Siguiente
06 mayo 2019
********************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************
Уже неделю не считаю ккал. Стало жить намного легче.
Не запариваюсь по ккал, судорожно не бегу взвешивать каждый кусочек сыра, хлеба или яблока.
Сразу почувствовала себя - свободным человеком!
А то была такая зависимость, как от курения.
Сейчас я живу.
Посмотрим на вес через месяц, если все ОК, то и забью вовсе)))
Всем прекрасной весны!
********************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************************
Agregar Comentario
01 mayo 2019
Agregar Comentario
24 abril 2019
Рост 178, вес 68,200. 26 лет.
Талия-66.
Бедра 99.
Грудь 89.
Ляжка 61.
Бицепс 27.
___________________________________
(1 comentario)
24 abril 2019
Ваша суточная потребность составляет:...............2871 Ккал
Белки:..............................................от 86.1 г до 107.7 г
Жиры:...............................................от 31.9 г до 95.7 г
Углеводы:...........................................от 323.0 г до 430.6 г
Такая питательная ценность позволит вам держать ваш вес стабильным и снабжать организм необходимым количеством энергии.
(6 comentarios)
20 abril 2019
Пшено 247 ккал, варенон яйцо 2 шт 136ккал, гринагро масло сливочное 5 гр -33ккал, сыр рикота 52 гр- 66 ккал, курага 59 ккал.
Agregar Comentario
Peso Histórico de senchuk_ksenia
Ver la Historia Completa