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13 mayo 2020
Tem marmitinha pro café da manha no servico tbém... Abacate com chia.
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13 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,9 kg
1,5 kg
4,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
12 mayo 2020
Registro do almoço apos 16h de jejum. Drumets assadas na air fryer.
(2 comentarios)
10 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,1 kg
1,3 kg
5,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
08 mayo 2020
É tao bom o gosto de comidinha caseira. Obs.: Consciência pesou então larguei uma parte da farofa no prato.
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