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01 febrero 2018
Hambúrguer de Patinho e bacon 😋
(4 comentarios)
01 febrero 2018
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31 enero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,6 kg
13 kg
8,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
19 enero 2018
Resolvi mudar a dieta ontem à noite, estava numa Lowcarb mais restritiva, e passei para a flexível. Resumo: o novo cálculo aumentou as proteínas e carboidratos um pouco e baixou a gordura, não achei grande a diferença. Agora é ver como vai!
(8 comentarios)
19 enero 2018
(4 comentarios)
Peso Histórico de Kellmedeiros
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