Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
intarch
Diario
Diario de intarch
Perfil de intarch
|
Historial de Peso
76 a 80 de 138
Página:
Anterior
...
12
13
14
15
16
17
18
19
20
...
Siguiente
26 junio 2018
10 dakika boyunca son 3 dkkası 13 olucak şekilde 8,5dan başlayarak koşu
30sn burpee
30sn swing
30sn jump squat
30sn push up
30sn high knee run
Setler arası 30sn mola x4 set
Üzerine karın
(11 comentarios)
25 junio 2018
Su içelim içmeyenleri teşvik edelim 😄
Agregar Comentario
25 junio 2018
Spor sonrası kahvaltı
(1 comentario)
23 junio 2018
Vee on binlerce kilo alarak geri döndüm. Tartılmaya korkuyorum ondan yeni giriş yapamadım. Ama pantolonlar naptın sen diye isyan ediyor. Mutsuz bir gece 😔 3 gündür eski rutinime geri döndüm. temmuz sonuna kadar gelenlerin gitmesi lazım destek için buradayım 😔
Agregar Comentario
23 marzo 2018
Bugünkü kardiyomu ev taşıyarak yaptım 😂
(9 comentarios)
Peso Histórico de intarch
Ver la Historia Completa