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14 agosto 2021
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28 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,5 kg
0 kg
10,5 kg
Bien
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21 febrero 2018
Comecei low carb no dia 5 de fevereiro, de cara perdi 2 quilos.
Toda mudança requer esforços, tive deslizes no meio do caminho, porém estou fazendo novas escolhas.
Não me aceito com a minha imagem, e quando vejo as fotos do antes e depois e isso me inspira
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15 febrero 2018
Desistir !!!
Nunca, carninha de panela com vagem, cenoura, tomate e batata.
A cenoura e a batata eu pulo, minha filhota e meu esposo comem kkkkk
Seguindo a segunda semana, não vou me pesar, pois tenho certeza que é questão de tempo.
Estou semeando.
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09 febrero 2018
Meu primeiro pão Low Carb.
3 ovos
3 colheres de Nata
3 colheres de agua
50 gramas de queijo ralado
1 colher de sopa de fermento
1 xicara de farinha de amendoa
(10 comentarios)
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