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Perfil de Jvjonathan
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Historial de Peso
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31 octubre 2018
Decent drop despite eating lunch out yesterday. Made a good choice though...protein rich chicken salad. Need to maintain good mindset.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,3 kg
2,2 kg
9,3 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
30 octubre 2018
Slow but at least something.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,8 kg
1,7 kg
9,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
29 octubre 2018
Back to my dr cohen’s plan. Need to lose these 10 again. Very disciplined in the week...weekend’s so much more difficult. If anyone has suggestions, send them my way.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
1,5 kg
10 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
22 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,5 kg
0 kg
11,5 kg
Bien
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08 marzo 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,1 kg
14,4 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Jvjonathan
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