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18 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
0 kg
18 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
02 febrero 2023
2023 harus back on track! Udh surpluss buanyak banget di 2022, breakfast+Lunch dulu di kantor
383kal
(8 comentarios)
24 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
0 kg
15 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
29 julio 2022
Batal lagi hari ini 😒 pacar ajak makan padang, apalah daya gak akan bisa defkal kalo udh makan makanan padang, gasskeun 🥳
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29 julio 2022
Sarapan dikala buru2 maksi jam stgh 2, tapi sampe sekarang masih kenyang dan gak craving apa2 semoga sehari ini dietnya lancar dan gak ada godaan sampai ntar malem ☺️
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