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02 septiembre 2020
Shaved 5 minutes off my walking circuit, so have to walk a little farther . Also added another round after my first meal. Walk at first wake for 45 minutes. Breakfast is at 1400, then another walk. Lunch/Dinner at 1800.
Started biceps and triceps with resistance bands, and doing pushups again.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
141,9 kg
2,8 kg
37,6 kg
100%
Agregar Comentario
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
31 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
143,0 kg
1,7 kg
38,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
23 agosto 2020
Partied this weekend (pizza and beer) got it out of my system now time to get serious again
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
145,1 kg
0 kg
40,8 kg
Poco
(1 comentario)
Ganando 1,2 kg a la Semana
12 marzo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
117,5 kg
27,2 kg
13,2 kg
100%
Agregar Comentario
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
11 marzo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
118,1 kg
26,6 kg
13,8 kg
100%
(1 comentario)
Perdiendo 12,1 kg a la Semana
Peso Histórico de thebigguy
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