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11 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,2 kg
5,4 kg
29,2 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
09 febrero 2020
Adakah disini yg pake braces? Menu makan sehatnya apa ya? Dikala ga bsa makan makanan normal dan cma bsa makan yg lembut2/bubur 😭. Uda 2 hari makan cream soup KFC doank.. soalnya kalo bubur porsinya banyak bgt. Nasib anak kos ga ada mama yg masakin saat tersiksa gini 😭
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04 febrero 2020
Seneng ga sih ketika desember kemarin jaitin kebaya ukuran pinggang 79cm. Hari ini ke penjait yg sama dia surprised gara2 ukuran pinggangku turun 1cm.. ga sia2 defisit kalori dan olahraga 2-3x seminggu. Ini semacam non scale victory, jadi makin semangat ngejar body goals. Walopun dikit2 gpp yg penting ada perubahan :’)
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03 febrero 2020
Habis cabut 3 gigi jd makannya yg lembut dlu, nyesel ternyata porsinya gede pdahal uda pilih yg ukuran Regular 😂. Mending besok bikin bubur oat aja biar lebih sehat 😜
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03 febrero 2020
Done day 2! 😌 semangat buat ngeliat angka timbangan awalan 7 this month 😜🦾
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Peso Histórico de ladyeureka26
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