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31 julio 2012
yay! been at a stand still the last few weeks! i have half my bike miles in. trying to do them in 5 mile increments and i will do the other 5 wed or thurs.. trying to pace them out preparing for those harder weeks until i get used to it... cut my time 10 minutes already too!
week 1 - 5 miles 30 mins
week 2 - 5 miles 20 mins 5 miles __
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,6 kg
7,7 kg
3,5 kg
100%
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
27 julio 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,6 kg
6,7 kg
4,5 kg
Bien
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peso estable
24 julio 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,6 kg
6,7 kg
4,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
17 julio 2012
not sure what happened this week, i had a good week. so upset.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,8 kg
6,5 kg
4,7 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,9 kg a la Semana
10 julio 2012
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,9 kg
7,4 kg
3,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de FWILBURN
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