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Negro jara
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Historial de Peso
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01 mayo 2017
Es un espaldarazo fuerte el cuidarse tanto haciendo ejercicios y en las porciones de comida y no bajar no 100 grs... pero no me detendrá esto!!! Triste pero no rendido!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107,2 kg
11,2 kg
17,2 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
23 abril 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107,2 kg
11,2 kg
17,2 kg
Bien
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
22 abril 2017
Bajando un kilo semanal soy feliz!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
107,8 kg
10,6 kg
17,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
15 abril 2017
Feliz en una semana! Deporte 4 días y comiendo porcionado pero de todo!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
108,6 kg
9,8 kg
18,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
07 abril 2017
Q mal, me descuide demasiado y aquí están las consecuencias, lo bueno que la salud no se ha dañado pero si no me cuido ahora vendrán las enfermedades así que con toda la fe a volver al régimen y ejercicio
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110 kg
8,4 kg
20 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de Negro jara
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