Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ppeach_li
Diario
Diario de Ppeach_li
Perfil de Ppeach_li
|
Historial de Peso
21 a 25 de 441
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
29 agosto 2020
Завтрак на 271 ккал 🤷🏼♀️
Опять сорвалась на дыню 😅 И на малину...
• Творог 90г-86ккал
• Малина 70г-36ккал
• Персик 30г-12ккал
• Сироп 10г-1ккал
Не контролирую себя в моменты таких "срывов" и не взвешиваю ничего. Поэтому написала примерно.
(23 comentarios)
29 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
34,2 kg
23,8 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
Ganando 1,1 kg a la Semana
28 agosto 2020
Ужин сегодня на 150-200 ккал ☺️
Дыня за кадром, и я не планировала ее есть, и не взвешивала, так что написала примерно 😅
• Белок 37г-19ккал
• Йогурт 70г-31ккал
• Дыня 300 г - 100 ккал
Когда вижу дыню или арбуз, срываюсь на них, и не могу остановиться😖
(7 comentarios)
28 agosto 2020
Обед 🥒
На 64 ккал:
• Куриная грудка отварная 40г - 54ккал
• Огурец 49г - 7 ккал
• Соусы б/с - 2 ккал
С сентября хочу начать "чисто" питаться, добавить больше белка, и вернуться к полноценному подсчету калорий. Набрала за время кп.. Много..
(11 comentarios)
28 agosto 2020
Сейчас у меня был срыв на арбуз... 😞🍉
Не взвешивала, ела прямо из таза, но смогла вовремя остановиться, и не съесть все что там было 😅 Думаю съела грамм 400 (на 120-150ккал)
(6 comentarios)
Peso Histórico de Ppeach_li
Ver la Historia Completa