Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ppeach_li
Diario
Diario de Ppeach_li
Perfil de Ppeach_li
|
Historial de Peso
31 a 35 de 441
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Siguiente
25 agosto 2020
Два дня ничего не выкладывала, так как были переедания, ккал не считала. 😞 Сегодня взяла себя в руки, но аппетита на завтрак не было. Тут на 40 ккал:
•Йогурт 50г-22ккал
•Белок 34г-18ккал
(4 comentarios)
23 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
32 kg
26 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
23 agosto 2020
У меня на завтрак таорожок ☺️
На 102ккал:
•Творог 93г-89ккал
•Голубика 30г-10ккал
•Сироп б/с-3ккал
На обед хочу приготовить шаурму, так что берегу калории. А потом встреча с подругой.. Пойдем в кофейню. Боюсь сорваться на тортики 😭🍰
(11 comentarios)
22 agosto 2020
Ужин вчера был на 240 ккал😅
Сначала положила немного дыни, так как до этого кушала роллы, но она такая вкусная😍
Пришлось взять добавку
•Дыня 570г-194ккал
•Творог 47г-45ккал
•Сироп -1 ккал
Всего за день 600 ккал.Я рада, что обошлось без кп и срывов😊
(1 comentario)
22 agosto 2020
На обед все таки не обошлось без роллов 🍱
Но зато не сорвалась на десерт, так что не загоняюсь 😅
На 240 ккал :
• Ролл с тунцом 115г - 231ккал
• Васаби, имбирь - 10 ккал (наверное) 😆
Agregar Comentario
Peso Histórico de Ppeach_li
Ver la Historia Completa