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Historial de Peso
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22 octubre 2018
Unpleasant upward swing on the scale this morning. I have no one but myself to blame! I thought the activity I did around the house/garage would have burned off more calories, but I think chocolate + adult beverages were too big of a foe.
Well, I've lost this weight before, so I know what to do.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,9 kg
9,7 kg
6,7 kg
Bien
(4 comentarios)
Ganando 2,9 kg a la Semana
20 octubre 2018
3 ounces of brie + the last of the little tomatoes on the vines for breakfast. Trying to decide which DIY project I want to tackle first around the house...
(10 comentarios)
18 octubre 2018
I haven't snacked today and haven't felt like doing so, either. I build in enough calories for two snacks a day, so maybe it's just not a "hungry" day. I've certainly been busy enough fighting fires at work to burn off any calories (pun intended).
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,3 kg
11,3 kg
5,0 kg
100%
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
17 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
11,0 kg
5,3 kg
100%
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
15 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,9 kg
10,7 kg
5,7 kg
Bien
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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