Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elena.kurzina
Diario
Diario de elena.kurzina
Perfil de elena.kurzina
|
Historial de Peso
21 a 25 de 1710
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Siguiente
23 mayo 2024
Эту неделю без тренировок, отдыхаю, восстанавливаюсь. Поэтому так вес слетает. На дефиците, и без силовых-минус содержимое кишечника с большим количеством углеводов, которые держат много воды для переваривания, минус гликоген в мышцах, минус лишняя отечность от большого количества углеводов. Завтра начну тренить, вес начнет немного расти. Главное, вместе с тренировками не сорваться на хавчик опять....когда тренишь, аппетит зверский, сложно сдерживать...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
0 kg
4,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
22 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,9 kg
0 kg
4,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
21 mayo 2024
Очередная попытка сесть на диету...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,5 kg
0 kg
5,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
20 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76 kg
0 kg
6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
15 mayo 2024
А мы тут растем потихоньку 🐭😍 А я слава богу на месте...не расту..Но и меньше не становлюсь)Не хочу на диету капец как..
Agregar Comentario
Peso Histórico de elena.kurzina
Ver la Historia Completa