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20 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,5 kg
1,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
19 julio 2020
selama seminggu ini aku makan bener bener ngaco parah😌, makan santan², ngemil Sampek beberapa bungkus, makan manis², intinya gak teratur. akhirnya perutku membuncit kyk hamil 3 bulan dan absku tertutup oleh lemak² jahat 😭
bismilah besok mulai jaga pola makan lagi. semangatin aku dong!! 🙃
semangat juga buat kalian yg diet 😚
(1 comentario)
18 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52 kg
0,8 kg
0 kg
Bien
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Ganando 2,5 kg a la Semana
16 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,3 kg
1,5 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
14 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51 kg
1,8 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
Peso Histórico de 4diiN@d
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