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29 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46 kg
9,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
22 julio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46,6 kg
8,7 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
21 julio 2018
Après 4h30 de voiture, direction la plage pour une petite course à pied + 10min d'abdos
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19 julio 2018
Aujourd'hui, journée à Bruxelles.
Mais déjeuner healthy tout de même. Salade au saumon, concombre et tomate (238cal) + un coca zero + un yaourt nature (51cal)
Plutôt bien pour une salade de supermarché.
Bonne journée à tous
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16 julio 2018
Journée à Amsterdam, j'essaye de manger léger tout de même
Wrap au thon et concombre
(2 comentarios)
Peso Histórico de Ello76
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