Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ilhamigs
Diario
Diario de ilhamigs
Perfil de ilhamigs
|
Historial de Peso
36 a 40 de 47
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
Siguiente
03 mayo 2017
hafta sonu kahvaltısı :)
Agregar Comentario
02 mayo 2017
Agregar Comentario
02 mayo 2017
günaydın, yaklaşık 1,5 aydır her sabah olduğu gibi(bazen hafta sonları esnetiyorum) bir tane haşlanmış yumurta, 3-5 zeytin ve 1 dilim tambuğday ekmekli, kahvaltıya devam..kilo vermiş olmanın morali, yemekten aldığınız lezzetten daha güzelmiş,,hedefe son 7 kilo kaldı.
Artık kendimi diyette gibi görmüyorum, bundan sonraki yaşam tarzım bu olacağı için diyette sayılmam :)
(10 comentarios)
02 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,2 kg
0,8 kg
7,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
29 abril 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,4 kg
0,6 kg
7,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de ilhamigs
Ver la Historia Completa