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28 octubre 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,9 kg
0,1 kg
16,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
20 octubre 2014
Oiê meus amigos!!
Voltei depois de muito tempo relaxada e engordando. Comecei uma dieta no dia 18 de Setembro e estava pesando 90 kg.. abusei demais. Agora enxuguei 4kg, portanto pesando 86 kg. Estou bem focada e precisando emagrecer, pois estava ficando sem roupa que me sirva.
O que está sendo mais difícil pra mim é controlar o fim de semana. Ontem comi muitas coisas boas e engordativas, mas hj estou firme na dieta.
Vamos que vamos!!!
(3 comentarios)
20 octubre 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
0 kg
17 kg
No Aplica
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21 febrero 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,3 kg
0 kg
11,3 kg
No Aplica
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20 diciembre 2013
Quero dividir minha alegria com meus colegas do fat, perdi mais uns quilinhos neste último mês e estou no rítmo.
Quero chegar nos 69 quilos com muita saúde, sem restrições drásticas e com muita força de vontade. Devagar e sempre!
Abraços a todos e obrigada!
(1 comentario)
Peso Histórico de Ferzinha2013
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