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Lany Albuquerque
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Perfil de Lany Albuquerque
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03 abril 2020
Café da manhã, pão integral com queijo + iorgute caseiro com gelatina Dait e chia desidratada + cha de camomila.
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02 abril 2020
Jantar de hj, file de frango + salada de repolho com tomate e pepino + batata assada e 1 colher de arroz integral.
(2 comentarios)
02 abril 2020
Lanche da tarde, panqueca de banana com aveia, canela e chocolate 100% cacau, por cima povilhei com canela e mel.
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02 abril 2020
Almoço de hj, Salada de tomate com repolho + 1 colher de arroz integral + frango cozido.
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02 abril 2020
Café da manhã de Quinta - Feira
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Peso Histórico de Lany Albuquerque
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