|
Еееееее....При том что подняла суточную калорийность,резко,без плавного повышения,ем плотно,а еще вчера и ужин после трнировки был поздний.
P.s.я обещала себе не взвешиваться месяц....но не удержалась
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 75,76g | Prot: 60,80g | Carbh: 143,91g.
Desayuno: Сахарная Пудра, Гарнец Рисовая Мука, Останкинский Варенец Термостатный, Яйцо. Cena: Коркунов Конфета, Тушенка, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный, Красный Октябрь Конфета Аленка, Ламбер Сыр 50%, Гроспирон Натур Пломбир с Шоколадной Крошкой, Банан, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|