|
Lukema miellytti tänä aamuna. Eilinen jälkkärijäätelö ja lasi viiniä kuitenkin painoivat mielessä. Ei aivan dieetinmukaista toimintaa.
Lenkille en ole päässyt kun illat lasten kanssa pyörittävä. Unelmoin, että viikonloppuna pääsisin 😊
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
270 kcal
|
Grasa: 1,60g | Prot: 28,17g | Carbh: 37,18g.
Desayuno: Banaanit, Raejuusto (Rasvaton), Maitokahvi, Ehrmann Rahka. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|