Diario de AnnushkaKudr, 24 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:
1094 kcal Grasa: 40,07g | Prot: 53,84g | Carbh: 130,85g.   Desayuno: Коркунов Горький Шоколад 55%, Дымка Печенье Сахарное "Творожное", Мёд, Дон Густо Овсяные Хлопья, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Активиа Натуральная. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ячневая Каша на Воде, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Cena: Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnushkaKudr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.