Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2010
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 99,38g | Carbh: 226,42g.
Desayuno: international delight french vanilla coffee creamer, coffee, equal, banana. Almuerzo: pork, lettuce, tortilla strips, hot & sweet peppers, great value pretzels, diet orange crush, diet lemon flavored iced tea. Cena: cooking spray butter flavored, tortilla strips, salad spritzer, hot and sweet pepper rings, chunk light tuna in water, lettuce. Pasa Bocas / Otros: diet orange crush, diet lemon flavored iced tea, bananas, Popcorn Seasoning - Butter, popcorn seasoning kernel season's, popcorn seasoning kernel season's, popcorn seasoning, air popped popcorn, fiber one chewy bar-chocolate peanut butter. más...
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2800 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 21,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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