Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 103,57g | Prot: 64,78g | Carbh: 171,11g.
Almuerzo: Su, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Sigara Böreği, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Rafadan Yumurta, Rafadan Yumurta. Cena: Kandil Simidi, Yufka, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates Salatası, Siyah Zeytin. Pasa Bocas / Otros: Uludağ Frutti Limonlu Soda, Ülker Probis (75g). más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de CASTLE26
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