Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 37,25g | Prot: 81,21g | Carbh: 177,38g.
Desayuno: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Eco Botanica Зефир, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Творог 5%, Овсянка. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия, Куриное Филе, Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Простокваша, Фундук, Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Красные Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|