Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 47,41g | Prot: 72,39g | Carbh: 189,85g.
Desayuno: Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Банан Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Банан Банан, Зеленый Листовой Салат, Prosto Крупа Пшеничная Полтавская, Золотой Ключик Свинина в Брусничном Маринаде. Cena: Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа, Филе Индейки, Бондюэль Молодая Кукуруза, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Вишней, Миндаль. más...
|
|
1727 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|