Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 55,21g | Prot: 110,21g | Carbh: 133,00g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Дон Густо Овсяные Хлопья, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Макароны Отварные, Масло Подсолнечное. Cena: Слада Зефир Классический, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fit Parad Семена Чиа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnushkaKudr
|