Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2018
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 79,13g | Carbh: 259,36g.
Desayuno: 永和 黑豆浆, 杏仁, 肉包子, 西麦 即食燕麦片, 煮鸡蛋. Almuerzo: 素炒西兰花, 豆腐, 白飯. Cena: 大枣干, 番茄, 西麦 即食燕麦片, 煮鸡蛋. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rich qiu
|