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ugh vacation
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 21,41g | Prot: 54,60g | Carbh: 109,18g.
Desayuno: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Water, Reduced Fat Peanut Butter, 100 calorie English muffins, Nectarines, Coffee, 0 Calorie Sweetener. Almuerzo: 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Turkey Breast Meat. Cena: Oven Fries - Olive Oil, Rosemary & Garlic, 90% Lean Ground Beef Sirloin. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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