Diario de alenka8918, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
67 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
2709 kcal Grasa: 135,47g | Prot: 47,39g | Carbh: 322,86g.   Desayuno: Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды, Перекресток Сырники. Almuerzo: Кузя Кукурузные Палочки, Bucheron Белый Шоколад с Кусочками Малины, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Cena: Ikea Тарталетка с Малиной, Lipton Холодный Чай. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Кукурузные Снеки со Вкусом Чизбургер. más...
2553 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Lavar Platos - 25 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 53 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 12 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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