Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 50,42g | Prot: 90,92g | Carbh: 198,49g.
Desayuno: Mühlen Gold Dosenbrot Vollkornbrot, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager. Almuerzo: Rinderbrühe, Äpfel, Banane. Cena: Balsamico, Cucina Olivenöl, Salatgurke, Tomaten, Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko, Kekse. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MikeSierra1968
|