Diario de MikeSierra1968, 23 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:
1375 kcal Grasa: 46,49g | Prot: 78,41g | Carbh: 163,42g.   Desayuno: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Kaffee. Almuerzo: Eisbergsalat, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Salatgurke, Tomaten, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets, Aldi Rösti Ecken. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. más...
121 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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