Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 41,09g | Prot: 101,87g | Carbh: 187,13g.
Desayuno: Банан, Кофе с Сахаром, Мёд, Творог (Обезжиренный), Кофе с Сахаром, Овсянка. Almuerzo: Фундук, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Печень, Макароны Отварные, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Варенье из Смородины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Куриная Печень, Творог (Обезжиренный), Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Магнит Арбуз, Перекресток Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|