Diario de MikeSierra1968, 23 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
1869 kcal Grasa: 41,18g | Prot: 169,82g | Carbh: 208,47g.   Desayuno: Salatgurke, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane, Kaffee. Almuerzo: Monster Energy Ultra Zero. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Wassermelone, Grüne Paprika, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Aldi Obst Riegel. más...
689 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MikeSierra1968


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.