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- 300g devagar a gente chega la.
rumo a 63 kg , precisando perder 5,200kg
E esse peso pessoal? rs
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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481 kcal
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Grasa: 30,79g | Prot: 33,10g | Carbh: 17,88g.
Desayuno: Leão Chá Verde, Ovo Cozido. Almuerzo: Ovo Cozido, Alface, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Mamão. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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