Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 44,26g | Prot: 163,94g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 5%, Красные Помидоры, Куриное Филе, Творог 5%, Epica Йогурт Ананас. Cena: Куриное Филе, Яичный Белок, Eco Botanica Зефир, Красные Помидоры, Куриное Филе. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|