Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 42,99g | Prot: 151,98g | Carbh: 173,76g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Мёд, Яичный Белок. Almuerzo: Спаржа, Мёд, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Куриное Филе, Творог 5%. Cena: Сыр Российский, Говядина Постная, Кофе с Сахаром, Мороженое, Картошка Печеная, Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|