Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 50,93g | Prot: 68,16g | Carbh: 198,64g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Puyuh, Pepaya. Almuerzo: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Tempe Orek, Putih Telur Matang, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Opak, Sambal Goreng, Nila (Ikan), Buncis, Putih Telur Matang, Terong Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Ceker, Cireng, Serabi. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niasilvia
|