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yeaaay(≧▽≦), hari ke5 lanjut diet lagii
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 74,53g | Carbh: 159,98g.
Desayuno: Ikan Tongkol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kobe Boncabe, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kecambah. Cena: Bakso Daging Sapi, Cilok, Bakwan, Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Plain, Kacang Mete, Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Bakso Ikan. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoon Ha Jung
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