Diario de mariana.coutinho03, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
2321 kcal Grasa: 91,81g | Prot: 126,26g | Carbh: 255,76g.   Desayuno: Suco Detox, Café, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Pão Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Hortifruti Repolho Branco Cru, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Contra-filé, Cenouras. Cena: Piracanjuba Leite Integral, Herbalife Shake de Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Laranja, Copacol Mortadela, Mabel Skiny, Banana, Mamão Papaia, Pão Francês, Pullman Pão Integral Original. más...
2159 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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