Diario de tbalch31, 15 abr. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2008
102,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2008:
1132 kcal Grasa: 45,95g | Prot: 39,59g | Carbh: 144,22g.   Desayuno: banana, melon. Almuerzo: baby dill pickle, miracle whip light , bread, deli turkey . Cena: Burger King French Fries, milk, Burger King Whopper Jr.. Pasa Bocas / Otros: hunts chocolate pudding, water. más...
2984 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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