Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 118,03g | Prot: 62,23g | Carbh: 147,42g.
Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Enroladinho de Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Enroladinho de Salsicha, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Da Colônia Rosca Branca, Pullman Pão Integral Original. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariana.coutinho03
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