Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 90,40g | Prot: 167,20g | Carbh: 214,33g.
Desayuno: Arla Skyr Natur, Möhren, Ziegenkäse (Weich), Schwarzbrot, Butter, Milchkaffee, Marbertz Nussbrot, Spiegelei, Butter, Milchkaffee. Almuerzo: Äpfel, BioBio Mango Lassi, Milbona Quark Magerstufe, Bananen, Aldi Milch 1,5%, Milchkaffee, Chia-Samen, Aldi Erdnussberge. Cena: Putenbrust Fleisch. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael71h
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