Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 77,45g | Prot: 95,67g | Carbh: 122,34g.
Desayuno: Pineapple, Plain Yogurt. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Cena: Mixed Salad Greens, Large Hamburger . Pasa Bocas / Otros: Cooked Red Salsa, Scrambled Egg , Peanut Butter, Toasted Sprouted Wheat Bread, Peanut Butter Smoothie. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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