Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 83,20g | Prot: 110,51g | Carbh: 192,60g.
Desayuno: Granarolo Моцарелла, Годжи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Бахетле Багет Французский, Домик в деревне Сливки 10%, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный, Красная Икра Красная Икра, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Cena: Гармония Творог Обезжиренный, Банан, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком, Noyan Кизил Варенье Экстра. más...
|
|
1918 kcal
|
Ejercicio:
Прогулка - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ruslav71
|