Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
821 kcal
|
Grasa: 23,00g | Prot: 70,87g | Carbh: 82,57g.
Desayuno: Яичный Белок, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Морская Планета Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Сливочное Масло. Almuerzo: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Котлеты из Щуки. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Нутовая Мука, Яичный Белок, Савушкин Хуторок Творог 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%. más...
|
|
590 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.p.gorkova
|