Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 30,55g | Prot: 104,61g | Carbh: 33,16g.
Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Lemon Juice, Spectrum Chia Seeds, Almond Milk. Almuerzo: Green Giant Hass Avocado, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Mixed Salad Greens. Cena: Great Value Stir-Fry Vegetables, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Olive Oil, Feta Cheese , Mixed Salad Greens. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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