Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 29,28g | Prot: 92,48g | Carbh: 205,80g.
Desayuno: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, ARO Зефир в Шоколаде, Кофе с Сахаром, ARO Зефир в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Сушеный Инжир, Сушеный Инжир, Банан, Eco Botanica Зефир, Сметана, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капуста, Помидоры, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|