Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 69,38g | Prot: 115,88g | Carbh: 203,06g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Nissin Gekikara Ramen Goreng. Almuerzo: Labu Dimasak, Mangga, Agar-agar Pencuci Mulut, Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Isi, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Kacang Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Labu Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Tahu, Roti Bagel. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de niasilvia
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